Bygdakamp #3 (05/06/2013)
Категорія: Competition
Карта/область: Nybrotta
Країна: Norway
Дисципліна: Mellomdistanse
Довжина шляху: 5.37 km
Час: 37:53
Середній HR: 172
Максимальний HR: 183

Kneet var bra igjen og jeg løp hardt for nesten hele løypa på tredje Bygdakampen. Jeg bommet litt i starten, kanskje fordi jeg har ikke løpt mye orientering i de siste to ukene. Jeg var sammen med Carl Petter og Paul på andre posten og løp for hardt mot den tredje og gjorde en parallelfeil med myrene. Så på den 6. løp jeg for langt til høyre og tapte et minutt.

My knee was good again and I ran hard for almost the whole course at the 3rd Bygdakamp. I made some mistakes in the start, maybe because I havn’t run much orienteering in the last two weeks. I was with Carl Petter and Paul at the second control and ran too hard to 3 and made a parallel error with the marshes. Then on the 6th I ran too far right and lost 1 minute.

Показати коментарі (0)
 
Bygdakamp #3 (05/06/2013) Bygdakamp #3 (05/06/2013)