Natt fellesstart (26/03/2013)
Category: Training
Map/area: Vale de Silvana
Country: Portugal
Discipline: Natt/Mellom
Distance: 6.28 km
Time: 35:36
Average HR: 162
Maximum HR: 172

Fellesstart natt løp med Ross og de Frol løperne. Jeg tenkte å løpe ikke foran første men farten var ganske sakte og jeg ble første til den 1., med Ross like bak meg. På den 2. jeg kunne ikke spring mellom de to steinene som det sa på kartet, så jeg ble ca. 6. til den 2. posten. Jeg var mellom 1. og 6. rundt løypen til den 10. men etter 10 jeg sprang helt alene til målet. Jeg hadde mange dumme bom men jeg ble ferdig første, og vant.

Mass start night race with Ross and the other Frol runners. I planned to not run at the front but the speed was quite slow and I was first to control 1, with Ross just behind. On the 2nd I couldn’t run between the two stones like it said on the map, so I ended up 6th to 2. I was around 1st to 6th around the course to 10, but after 10 I ran completely alone to the finish. I made lots of stupid mistakes but I finished first, and won.

Show comments (0)
 
Natt fellesstart (26/03/2013) Natt fellesstart (26/03/2013)